Su bizim vücudumuzun yaklaşık %70'i.
Su içmek inanılmaz önemli ve banyo yapmak da en az su içmek kadar önemli.
Siz ne sıcaklıkta bir suyla banyo yapıyorsunuz? Annelerimiz çoğumunuzu "aman çocuk üşümesin, aman hasta olmasın !!" diye sıcak hatta bayağı sıcak su ile yıkadılar, banyonun aynası buhardan görünmez olurdu.
Eğer hala bu alışkanlıktaysanız, gelin, bugün Size yeni bir duş tarifi verelim:
Hep ılık su ile yıkanın. Duşun sonuna geldiğinizde, suyun sıcaklığını azaltmaya başlayın yavaşça ve son 60 saniye soğuk duş yapın.
Soğuk duşlar nasıl hissettiğinizi ve göründüğünüzü çok değiştirecektir. Garanti!
Neden mi?
1.Bağışıklık sisteminizi güçlendirir,
2.Hormon üretimini arttırır,
3.Dolaşımı arttırır,
4.Depresyona iyi gelir,
5.Toksinlerden kurtulmaya destek olur,
6.Erkeklerdeki sperm üretimini ve kalitesini arttırır,
7.Kronik ağrıları azaltır,
8.Saçınızın sağlığını arttırır,
9.Böbrek fonksiyonlarına iyi gelir,
10.Cildinize harika gelir,
11.Ürik asit seviyenizi düzenler,
12.Daha iyi uyumanızı sağlar.
Hadi soğuk duşa!
Laya’nın iyilik getirmesi dileklerimizle,
Sağlığınızla ilgili daha çok bilgi ve ürün için:
